स्किन को ठंडक देने से पहले रखें सावधानी, गलत तरीके से बर्फ लगाने पर बढ़ सकती हैं त्वचा की समस्याएं।
गर्मियों में चेहरे को ठंडक और ताजगी देने के लिए कई लोग आइस फेशियल (Ice Facial) का सहारा लेते हैं। माना जाता है कि इससे त्वचा को तुरंत ठंडक मिलती है, सूजन कम हो सकती है और चेहरा कुछ समय के लिए फ्रेश दिखाई देता है। हालांकि, विशेषज्ञों का कहना है कि बर्फ का गलत तरीके से इस्तेमाल त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकता है।
विशेषज्ञों के अनुसार, बर्फ को कभी भी सीधे चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए। इसे हमेशा किसी साफ सूती कपड़े या कॉटन में लपेटकर हल्के हाथों से 1–2 मिनट तक ही इस्तेमाल करें। लंबे समय तक या बार-बार बर्फ लगाने से त्वचा में जलन, लालपन, अत्यधिक रूखापन और संवेदनशीलता बढ़ सकती है।
यदि आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है या आपको रोसेशिया (Rosacea), एक्जिमा, एलर्जी या अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं हैं, तो आइस फेशियल करने से पहले त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लेना बेहतर होता है। खुले घाव, मुंहासों के फटे हुए हिस्से या संक्रमण वाली त्वचा पर बर्फ लगाने से बचना चाहिए।
विशेषज्ञ यह भी सलाह देते हैं कि आइस फेशियल के बाद त्वचा पर हल्का मॉइस्चराइज़र और दिन के समय सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। अगर बर्फ लगाने के बाद तेज जलन, दर्द या लालिमा लंबे समय तक बनी रहे, तो इसका उपयोग बंद कर त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
